新宿御苑前｜プライベートジム
新宿御苑前｜プライベートジム
いつでも相談できるかかりつけトレーナー
おかげさまで開業8周年
COLOR.tのご紹介
40〜60代のお客様が中心
お客様の約9割が40〜60代。健康維持、体力づくり、姿勢や身体の不調など、目的に合わせてサポートします。
自分のペースで
都度払いで、ご自身の生活や目的に合わせてご利用いただけます。定期的なトレーニングはもちろん、数か月に一度、身体の状態や運動の方法を見直したいときにもご相談ください。
COLOR.tにできること
ダイエット
無理なく痩せたい
体脂肪を減らしたい
食事管理
自分に合う食事を知りたい
プログラム作成
目的までの計画を立てる
ボディメイク
筋肉をつけて引き締めたい
ウェルネス
疲れにくい身体をつくりたい
パフォーマンス
アップ
ゴルフやスポーツを上達させたい
こんな方におすすめです
- 運動を始めたいけれど、何から始めればよいか分からない
- 年齢とともに体型や体力の変化が気になってきた
- 自己流で運動しているけれど、効果を感じられない
お客様の声・変化
運動を始めたきっかけも、目指すものも人それぞれ。COLOR.tをご利用いただいているお客様の声をご紹介します。
60代女性｜健康づくり
2か月ほどで杖を使わずに歩けるようになりました
膝の痛みで杖が必要になり、医師から筋肉をつけるよう勧められましたが、何から始めればよいか分かりませんでした。
友人の紹介で通い始め、身体の使い方や歩き方、食事についても教えていただき、2か月ほどで杖なしで歩けるようになりました。
50代男性｜ゴルフ・身体づくり
身体の変化を実感。ゴルフの飛距離も約30ヤードアップ
ゴルフの飛距離や疲れやすさに悩んでいました。
身体の使い方に加え、目や脳の働きを意識したトレーニングなど、目的に合わせたさまざまな指導を受けています。
身体の変化を実感し、ゴルフの飛距離も約250ヤードから280ヤードほどに。安心してお任せしています。
40代男性｜筋力アップ
自己流では変わらなかった身体に変化。ベンチプレスも100kg超えに
筋肉をつけたくて自己流でトレーニングしていましたが、なかなか変化を感じられませんでした。
トレーニング方法や身体の使い方、筋肉の意識の仕方などを教えていただき、ベンチプレスも100kgを超えるように。
体つきも変わり、周囲からも変化を褒められるようになりました。
掲載内容はお客様個人のご感想です。変化や感じ方には個人差があります。
トレーニングの流れ
STEP 01ヒアリング・身体評価
お悩みや目標を伺い、姿勢や身体の動き、柔軟性などを確認します。
STEP 02コンディショニング・トレーニング
身体の状態に合わせて動きを整えながら、一人ひとりに適したトレーニングを行います。
STEP 03振り返り・次回のご提案
身体の変化を確認し、日常生活での取り組みや今後のトレーニング方針をご提案します。
トレーナー紹介
代表トレーナー 入倉 広祐
指導歴10年以上、有資格者のトレーナーが運動初心者の方にも分かりやすく、体力や目的に合わせたマンツーマン指導を大切にしています。
いつでも安心して相談できる「かかりつけトレーナー」として、無理なく続けられる方法を一緒に考えます。
無料相談・無料体験
無料相談を受けた方でも、無料体験を受けられます。
無料体験から直接お申し込みいただくことも可能です。
オンライン無料相談
何から始めるか迷っている方へ。お悩みや生活に合った、運動の始め方を一緒に整理します。
無料相談を予約する相談できる内容を見る
運動経験や生活スタイルを伺い、パーソナルトレーニング、オンライン指導、24時間ジムなど、COLOR.t以外の選択肢も含めてご案内します。
具体的なトレーニング指導や個別プログラムの作成は含みません。
初回体験トレーニング
実際の指導を受けてみたい方へ。トレーニング約40分と、ヒアリング・プランのご案内を行います。
無料体験を予約する体験の流れを見る
お悩みや身体の状態を確認し、その日の体調や運動経験に合わせてトレーニングを行います。全体で90分以内、運動は約40分です。
体験後に強く入会を勧めることはありません。無料相談を受けた方も、直接体験したい方もご利用いただけます。
LINEで、ご希望の内容・お名前・希望日時をお送りください。
料金案内
対面
ショートプラン
45分 10,000円（税込）
トレーニング30分・着替え時間を含む
ベーシックプラン
初めての方におすすめ
70分 14,000円（税込）
トレーニング50分・着替え時間を含む
対面プランの料金に含まれるもの
- レンタルウェア
- タオル
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
追加料金なしでご利用いただけます
オンライン
ショートプラン
30分 7,000円（税込）
ベーシックプラン
初めての方におすすめ
45分 10,000円（税込）
食事・トレーニングプログラム作成
70分 14,000円（税込）
その場でヒアリングを行い、ヒアリング実施日から1週間以内に資料をお渡しします。プログラム作成後の質疑応答を含みます。プログラム作成の解約・返金条件をご確認ください。
すべて税込価格です。カード・銀行振込は事前払い、現金は当日持参です。1回ごとのお支払い、複数回分のまとめ払いからお選びいただけます。対面・オンライン合算で累計21回目から、対象プランは1回あたり1,000円引きです（対面45分・オンライン30分を除く）。
アクセス・営業案内
東京都新宿区新宿2－3－16
部屋番号は予約確定後にお知らせいたします。
新宿御苑前駅徒歩3分、新宿三丁目徒歩5分、新宿駅徒歩12分でお越しいただけます。建物入口や詳しい道順は、ご予約確定後にお伝えします。
営業時間 10:00〜23:00
定休日 水曜日・日曜日
お問い合わせ
サービスについてのご質問やご相談はこちらからお送りください。ご予約希望の場合も、希望日時を確認後にご連絡して日程を調整します。
お問い合わせでお預かりする情報は、プライバシーポリシーに従って取り扱います。